リコード法レポート(アポロ)
リコード法をしようと思った際、
正攻法というか、あくまでアメリカでの現状ですが
ほとんどの患者さんが、アポロに登録して
そのレポートをもとにリコード法を実践している様です。
日本ではリコード法の実践医が少なかったり、
そもそも検査自体が十分できなかったり、
(BFLクリニックではほとんどに対応できます!)
そもそもレポートが英語だったりして
レポートに登録するハードルが高いと感じる方も多いと思ったので、、
今回は簡単ですが
アポロに登録すると、どんなレポートが来るのか紹介したいと思います!
どんなレポートか、実際のものを見ていただくのが一番だと思うのですが、
中をWebに載せると叱られると風の噂で聞いたので、、、
申し訳ありませんが、私の拙い文章でご説明しようと思います。
まず、
・リコード法のタイプがわかります。当たり前ですね。
(ただ単に1型、2型と教えてくれるだけでなく、1型リスクはこのくらい、1. 5型リスクはこのくらい、、、総合するとあなたは〇型です。 という感じで出ます。)、
それに合わせて、 まずは治療のキーとなる代謝物質(栄養素や酵素や、遺伝子など) が簡単にわかり、
次に、
・具体的に何から始めたらいいか
(ステップ1:(例) ケトン体値を〇〇〜〇〇dで保ちましょう。
目標値を達成するためには.. ..(方法)、
注意点は…..、
ステップ2、ステップ3、、、、) といった具合に続きます。
そして、
・生活目標
(食事方法(食べた法がいいもの、 食べない法がいいもの、ファスティングの仕方、)、
運動の仕方、 睡眠の仕方(そのチェックの方法、眠りにつきにくい人や、 途中で置きがちな人へのサプリの例や、 体にいいストレス解消の方法や脳トレ、口腔内管理の方法)
(⬅︎ めちゃくちゃ詳細で長いレポートになってます。)
・ホルモン補充療法の方法
( ホルモン補充療法はリコード法で必須の方たくさんいるはずです! !)
・具体的なサプリメントの種類や量(とチェックリスト)、
・今後フォローとして定期的にチェックした方がいい検査
( ここまで教えてくれるとは!!)
・自分でも勉強したい人ようおすすめの書籍紹介
( これはぜひ読んで勉強した方がリコード法が捗ると思います。)
などなど、など、痒いところに手が届きすぎて、
もちろん、これらの情報は全てその方に合わせたオーダーメイド、
個人に合わせてこんなに詳細なレポート書いてくれるなんて、、、
コスパ良すぎ‼️ と私は思います。
もちろんこれらのレポートは全て英語で帰って帰って来るので、
BFLクリニックでは、日本語訳へのお手伝いも行なっております。
ちなみにこれらのレポート内容を実践するの大変そう… と思う方は、
そのためにヘルスコーチがいるので、 コーチングでどんなことが出来るのか、ぜひお問い合わせください!
ちなみにBFLクリニックの新井コーチは、
知識、経験ともに豊富で、 とっても優しく丁寧に教えてくれるので、