最新情報

2020年9月17日 / 最終更新日 : 2020年9月17日 Saito Nobuko クリニックからのお知らせコラムリコード法最新情報

The End of Alzheimer’s Program：リコード法新刊

The End of Alzheimer’s Programは、ブレデセン先生の新刊です。リコード法を実践するための具体的な内容が書かれています。この本の内容をリコード法認定医（※）の齋藤信子が、わかりやすく物語調で説明する、無料メール講座にぜひご参加ください。※リコード法認定医はアメリカのIFMの民間資格です。
2020年5月20日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 陽子増田 コラムサプリメントリコード法最新情報

リコード法サプリメント　１つ１つ組み合わせていった場合の一例

  前回はライフシーズンズのリコード法コアキットのリニューアルについてご説明いたしました。 今回は、リコード法で使っていくサプリメントを、 キットではなく、1つずつ選んで足していくパターンだと、どんな感じになる […]
2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年3月1日 Saito Nobuko イベントリコード法

リコード法に基づく認知症体験型ワークショップのご報告

リコード法に基づく、認知症予防の体験型ワークショップを開催いたしました。
合計8時間の講座、参加者は8名、講師スタッフ4名でした。2日目の昼食は、リコード法的食事術を味わいながら学んでいただきました。ケトン体質になるためのレシピの中でも、おいしくて日本で実践しやすいメニューを中心に紹介いたしました。
皆様お疲れさまでした。ご協力ありがとうごいました。明日からの生活にお役立てください。
ケトフレックス12/3（食事療法）
2020年2月23日 / 最終更新日 : 2020年2月23日 Saitou@BFL クリニックからのお知らせコラムリコード法最新情報

リコード法栄養ガイドの動画をアップしました。

ケトフレックス12/3（食事療法）やライフスタイルを継続することによって、安定した血糖変動、体重減少（体脂肪の増加から始めた場合）、精神の明瞭さ、気分の改善など脳と身体、全体的な健康状態の改善を図ることができます。