リコード法栄養ガイドの動画をアップしました。

ケトフレックス12/3（食事療法）やライフスタイルを継続することによって、安定した血糖変動、体重減少（体脂肪の増加から始めた場合）、精神の明瞭さ、気分の改善など脳と身体、全体的な健康状態の改善を図ることができます。