ビタミンD測定

機能性医学の齋藤信子です。本日も私のライフワークと考えている、40代からの健康づくりをサポートする
「ウェルネス＆ヘルシーエイジング」協会
の各種講座に関連した情報です。

この画像は、ビタミンDの測定を、自分でするためのちょっとした機器です。自己採血して血清分離する遠心分離機です。私は機能性医学の講座では、この小さな遠心分離機を持って行くのです。

私はかねてからみなさんに、ご自分のビタミンDの値を血液検査で確認するように話しています。ところが、多くの方はなかなか血液検査一つのために病院やクリニックに足を運んでくれません。しかし、本当にビタミンDは測定すべきものなのです。というのは、どうも、ほとんどの日本人は足りていない様子だからです。そして、いろいろな不調に関係しているのです。つまり、ビタミンD測定は、健康管理に必須なのです。

足りていない重要な栄養素の２つは、マグネシウムとビタミンDですが、その一つであるビタミンDの方は、実は案外簡単に測定できます。そしてさらに、ビタミンDは、測定しないでサプリで飲むと危険な場合があるのです。ですので、ぜひ検査を行い、その結果で足りていない場合は、適切にサプリメントや日光浴で是正してください。

機能性医学的には、ビタミンDはなるべく早く測定して、その結果をもとにサプリで飲むか十分日光に当たるようにすべきということです。ビタミンDの不足は、いろいろな疾患や状態に関係します。詳しくは、こちらを読んでくださいね。
BFLインスタグラム（１）
BFLインスタグラム（２）

明日は、私たちスタッフ全員のビタミンD採血日です。半年に一度のビタミンD検診です。
皆さんも、BFLの講座か、BFLクリニックに足を運んで、ビタミンDの測定を受けてくださいね。

ビタミンD測定は、検査のみの方は料金4800円（税別）です。
ビタミンD測定と結果説明とサプリメント紹介など一括の料金は、10000円（税別）です。
講座の受講生は一括料金が4800円（税別）ですので、ずいぶんお得だと思います。

測定をお安く受けることのできるベーシック機能性医学講座のご案内はこちらです。
ベーシック機能性医学講座